10月23日上午,九三学社上海市委《科普讲坛》基层巡讲静安区专场在静安区统战部报告厅举行。此次报告会结合迎世博600天行动计划,在世博会倒计时200天之际举办的一场打造“绿色世博、健康世博”的科普报告会,并作为社静安区委和区社会主义学院联合举办的“社院大讲坛”系列活动之一。全国政协委员、市政协副秘书长、社市委副主委李定国应邀作题为《健康的五大基石》的科普报告。
李定国从健康的理念谈起,围绕“调适生活主动健康”主题,从“为什么说健康百岁不是梦?”、“现代人为何难圆百岁梦?”入手,通过案例及数据分析,提示老年人由于存在不良生活习惯,将会对健康造成严重后果。他通过解读健康生活方式的五大基石“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、科学性爱、心理平衡”,说明“什么是科学文明健康的生活方式”,进而倡导老年人应“怎样建立健康的生活方式”;同时说明健康是一种选择,健康就在每个人自己的手中。报告“贴近实际、贴近生活、贴近群众”,通俗易懂,引人入胜,受到与会者的热烈欢迎。
最后,李定国与听众进行了互动。报告会由社区委副主委、区科委主任严俊瑛主持。社静安区委社员、静安区各民主党派成员、社静安区委共建单位——曹家渡街道居民等百余人聆听了报告。